The Lakers All-Star guard discussed his summer body transformation with Men's Health Magazine before a new NBA season.
Story Published at: July 29, 2025 at 06:16AM
在新赛季即将开始之际，湖人队的全明星后卫在《男士健康》杂志上谈到了他在夏季的身体改造。随着NBA赛季的临近，球员们不仅要调整自己的战术和技术，还要对身体状态进行全方位的优化以迎接挑战。
Story Published at: July 29, 2025 at 06:16AM
在新赛季即将开始之际，湖人队的全明星后卫在《男士健康》杂志上谈到了他在夏季的身体改造。随着NBA赛季的临近，球员们不仅要调整自己的战术和技术，还要对身体状态进行全方位的优化以迎接挑战。
这位后卫在采访中透露，他在夏季训练期间采取了更为科学和系统的训练计划，力度和频率都相比以往有了显著提升。他强调，维护身体健康和巩固力量是球季前准备的核心。在饮食方面，他也进行了相应的调整，专注于增加蛋白质摄入和减少不必要的糖分，力求在保持体能的同时，提高比赛中的爆发力。
此外，他分享了一些训练中的趣事，提到如何克服训练中的高强度和心理压力，强调心态在个人发展和团队成功中的重要性。他认为，身体素质的提升不止于力量的增加，更在于如何通过身体的全面协调性来提升自己在场上的表现。
随着新赛季的到来，这位全明星后卫的夏季蜕变不仅展示了他的职业精神，也为球迷们带来了期待。他的成功案例无疑激励着许多年轻球员和健身爱好者，更加努力追求自己的目标。湖人队的球迷无不期待他在赛季中的精彩表现，期待看到他在赛场上的出色发挥。